Das Home Essential Kit
Das Home Essentials Kit (HEK) - das beliebteste Einsteigerkit von dōTERRA
MEHR INFOS
In diesem Set findest du die beliebtesten ätherischen Einzelöle und Ölmischungen von dōTERRA. Sie sind darauf abgestimmt, dich und deine Lieben in jedem Alter und in jedem Bereich des Alltags auf physischer und emotionaler Ebene zu unterstützen. Auf natürliche Weise – mit der vollen und reinen Kraft der Pflanzenessenzen.
Lemon ist energiespendend und belebend. Im Trinkwasser wirkt es erfrischend, gibt dir Energie für den Tag. Um dein Obst und Gemüse zu reinigen, gebe 1-2 Tropfen Lemon Öl in eine Schüssel und bade es dort für 10-20 Minuten. Aromatisch unterstützt es deinen Fokus und deine Konzentration. Emotional wirkt es stimmungsaufhellende, aufmunternd und fördert das Gefühl von Freude.
Lemon eignet sich aber auch im Haushalt als Reiniger von Oberflächen
LEMON
Lavendelöl ist dank seines ausgeprägten Aromas und der unzähligen Anwendungsmöglichkeiten bereits seit Jahrhunderten beliebt.Äußerlich angewendet, z.B. in der Tagespflege, kann dich Lavendel dabei unterstützen Hautunreinheiten zu reduzieren. Um einen gesunden Schlaf zu fördern, trage ein bis zwei Tropfen Lavendel abends auf deine Fußsohlen auf.
LAVENDEL
Peppermint fördert die Konzentration und unterstützt dich beim durchatmen. Das Öl kann ausgleichend bei Stress wirken und mental stärken. Emotional bringt es Freude ins Herz und wird dafür auch gerne zur Yogapraxis verwendet. Für eine kühle und lindernde Massage, mische 5 Tropfen mit Fractionated Coconut Oil. Innerlich kannst du Peppermint z.B. zur Unterstützung der Verdauung einnehmen. Hier empfehlen wir bei Bedarf 1-2 Tropfen im Wasser oder einer Veggie Cap.
PEPPERMINT
Teebaumöl ist für seine stark reinigenden Eigenschaften bekannt und hat seinen Platz vor allem in Bad und Küche. Für die Gesichtsreinigung- und Pflege kannst du zum Beispiel 1-2 Tropfen mit einem Gesichtsreiniger oder deiner Tagescreme verwenden. Deine tägliche Mundhygiene kannst du mit dem Gurgeln von 1-2 Tropfen nach dem Zähneputzen auch auf natürliche Weise unterstützen. Im Diffuser vernebelt, kann Teebaumöl unsere Luft klären. Zudem kann es zum Schutz vor schädlichen Umwelteinflüssen auf Oberflächen im ganzen Haus verwendet werden.
TEA TREE
Frankincense (Weihrauch) ist als eines der kostbarsten ätherischen Öle bekannt. Zur täglichen Unterstützung der Zell- und Immunfunktion, empfehlen wir dir einen Tropfen unter die Zunge zu geben. Für eine wärmende und beruhigende Massage können 5 Tropfen mit etwas Fractionated Coconut Oil gemischt und auf der Wirbelsäule und den Fußsohlen aufgetragen werden.Durch seine vielfältigen Eigenschaften wird Frankincense auch häufig zur Verjüngung und Beruhigung der Haut eingesetzt.
FRANKINCENSE
Das Öl der Wahrheit
Oregano ist ein sehr potentes und hochwirksames Öl, das bei Bedarf sparsam und verdünnt verwendet werden sollte. Innerlich eingenommen unterstützt Oregano unter anderem das Immunsystem und eine gesunde Verdauung.Emotional kann Oregano dazu beitragen, festgefahrene Emotionen loszulassen. Bei äußerlicher Anwendung wird die Verdünnung mit Fractionated Coconut Oil empfohlen.Ein Tropfen des Öls eignet sich als Ersatz für getrockneten Oregano sehr gut für Pizza und Pasta.
OREGANO
Das Öl der Demut
On Guard ist eine der beliebtesten dōTERRA Ölmischungen und kann vielseitig im Alltag eingesetzt werden. Durch die einzigartige Zusammensetzung aus Orange, Gewürznelke, Zimt, Eukalyptus und Rosmarin stärkt On Guard das Immunsystem für die ganze Familie auf natürliche, kraftvolle Weise. Für den Haushalt lässt sich mit On Guard eine breite Auswahl an Reinigern als wirksame Alternative zu synthetischen Produkten herstellen..
ON GUARD
Schützende Mischung
Die Mischung Zen Gest besteht aus Anis, Pfefferminz, Ingwer, Kümmel, Koriander, Estragon und Fenchel. Diese Kombination ist bekannt für die Fähigkeit die allgemeine Verdauungs-gesundheit zu fördern. Nach schweren Mahlzeiten können 1-2 Tropfen Zen Gest deinen Verdauungsprozess unterstützen. Du kannst es sowohl innerlich, als auch äußerlich anwenden und dir beispielsweise auf den Bauch reiben. Es hilft Spannungen im Magen-Darm-Trakt zu lösen und deine Verdauung wird natürlich unterstützt. Auch emotional hilft dies Mischung Informationen und Gefühle zu "verdauen".
Zen Gest
Verdauungsfördernde Mischung
Air unterstützt unsere Atemwege und ein leichteres Atmen. Es kann äußerlich lokal auf die Brust, den Rücken oder die Fußsohlen aufgetragen werden. Um die Sinne zu beruhigen und einen erholsamen Schlaf zu fördern, kann es nachts in einem Diffuser zerstäubt werden.Emotional unterstützt dich Air dabei, Altes loszulassen, das Neue „einzuatmen“, und dich frei und offen zu fühlen.
AIR
Mischung für die Atemwege
Deep Blue unterstützt die Linderung von Verspannungen im gesamten Körper. Es wirkt kühlend und beruhigend. Eine Massage nach einem langen Arbeitstag oder einer Sporteinheit zur Regeneration, ist mit Deep Blue eine Wohltat für Muskeln und Gelenke.Für Kinder wird diese Mischung in der Wachstumsphase ebenfalls als Massage vor dem Schlafengehen verwendet.